Если у вас депрессия или апатия, чтоб выйти из этого состояния, прийти в норму можно попробовать заняться спортом. Я не имею ввиду профессиональный спорт. Нет. Спортом нужно заняться в меру, так чтоб не слишком устать, но и все-таки потрудиться.