Все живые существа периодически испытывают чувство страха. Среднестатистический человек чаще всего боится, в первую очередь за себя, за свою жизнь и здоровье, близких, боится боли и неизлечимых заболеваний, войны, остаться без работы, тревожится за своё будущее.
Страхи могут быть признаками времени, в котором живёт человек. Например, совсем недавно страх не прокормить семью и детей, потерять работу, встречался не так часто. Сейчас же, всё больше, люди стали этого бояться. Но есть большая разница между простым опасением чего либо и паническим страхом перед определённой ситуацией. Когда страх берет над человеком власть — это уже фобия, которую, возможно, уже нужно лечить. Страх сам по себе эмоция, которая хранит человека от опасных ситуаций, вынуждает избегать их. Он является приспособительным механизмом, а механизмам свойственно периодически сбоить. Таким образом, и возникает навязчивый страх – фобия. Она мешает человеку нормально функционировать и реализовывать себя в обществе. При этом, человек осознаёт безосновательность своих переживаний, но не способен контролировать свои страхи, сохраняя к ним критическое отношение. Есть два вида реакций, вызывающие сильные колебания в вегетативной нервной системе. Может возникнуть возбуждение симпатической нервной системы, мобилизация всех сил во время страха: покраснение кожи, частое сердцебиение, повышение артериального давления. Это одна форма. Вторая противоположная: возбуждение парасимпатической нервной системы, выражающееся в замедлении сердцебиения, тошноте, холодном поте, побледнении кожных покровов.
Фобии имеют много вариантов классификаций. Чаще всего они описываются из того, какое переживание лежит в корне страха.
Страхи пространства — к которым относится всем знакомая клаустрофобия, когда человек не может оставаться один в помещении с закрытой дверью. Стены на него давят, он мечется и выламывает запоры. Страдающий подобным расстройством человек, не способен ездить в лифте. К группе подобных страхов относится боязнь больших пространств, полётов, глубины, высоты.
Не менее распространённая группа — социофобии. Это опасение осуждения людей, неверного поведения в обществе. Многие просто панически боятся выступать на публике: теряют дар речи на трибуне, хотя в обычной обстановке вполне разговорчивые личности.
Даже подумать о выступлении такие люди не могут без дрожи и страха. Опасения показаться окружающим смешным – того же поля ягода.
Следующая группа фобий завязана на панических страхах о своём здоровье и жизни. Самые «популярные»: сифилофобия, спидофобия, кардиофобия( страх умереть от сердечных болезней), канцерофобия (страх заболеть раком) и так же страх неожиданной смерти.
Навязчивые страхи — навязчивые явления. Критика к ним сохраняется, но они носят насильственный характер.
Человек может быть безразличен к навязчивостям (воспоминания, действия), а может испытывать тягостные эмоции, такие как страх, тревогу и стыд. Фобии относятся к чувственным навязчивостям, при которых человек сильно эмоционально переживает.
Одно из навязчивых явлений — контрастные влечения. Это возникновение действий и мыслей, которые больной человек полностью отвергает, из-за расхождения с его установками. Они не контролируются волей человека, ужасают своей чудовищной нелепостью. Например, любящий родитель, вдруг представляет помимо воли, как может схватить своё дитя и выбросить его в окно. Эти образы вызывают страх и периодически повторяются. Или человек, стоя на пешеходном переходе, чувствует сильное желание шагнуть под колёса проезжающих автомобилей. Конечно же, он никогда так не поступит, но ему очень страшно от того, что он не понимает причину возникновения этого желания.
Лишь специалист может сказать по каждому конкретному случаю фобии, можно ли излечить её. К несчастью, в большинстве случаев, излечение не возможно. Но при правильном подходе, улучшить состояние реально.
Фобия может развиться в рамках невроза (после тяжелого потрясения, испуга), так и быть одним из проявлений психических заболеваний (депрессии, маниакально-депрессивного психоза). Бывает и наследственная предрасположенность к фобиям. К фобическим расстройствам склонны люди робкие, ранимые, тяжело переживающие неудачи, с тревожно-мнительным складом характера.
Часто человек учится бороться со своими особенностями и удачно маскирует их, избегает тех ситуаций, которые могут выбить его из колеи.
Но бывает, что человек из-за возникшей фобии сначала ограничивает себя в нагрузках, потом перестает посещать общественные места, ездить в транспорте. Дальше бросает работу и только бегает по врачам. Это уже картина фобического невроза. Пора бежать к психиатру.
Кто не был в ситуации, когда приходилось возвратиться домой, чтобы проверить, выключен ли утюг? Человек посмотрел, как выключает утюг и тут же забыл, делал он это или нет. Это не болезнь. Но если вы опаздываете на работу на 3 часа, потому что 3 раза возвращались с полдороги, чтобы проверить, выключили утюг или нет, — вот это уже патология. Человек может бояться многих вещей, но при необходимости преодолевает свой страх. Если же он вообще отказывается пользоваться транспортом, быть среди людей, потому что боится, — это болезнь. Страх можно отнести к болезни, когда даже в экстремальных ситуациях человек неспособен его преодолеть.

Необычные фобии

трискайдекафобия — страх перед числом 13,

эрейтофобия — боязнь покраснеть,

фобофобия — боязнь возникновения фобии,

неофобия — навязчивый страх боязни нового (смены работы, окружающей обстановки…),

логофобия — навязчивый страх нарушения способности произносить нужные слова,

рипофобия — боязнь грязи нечистот,

акрибофобия — навязчивый страх, опасение не понять смысл прочитанного,

акнефобия — страх перед появлением на коже угрей,

апейрофобия — страх перед бесконечностью,

бромгидрофобия — боязнь, что окружающие могут заметить дурной запах тела, потливость,

винофобия — навязчивый страх употреблять вино,

гленофобия — боязнь взгляда куклы,

кейрофобия — навязчивый страх у парикмахеров, боязнь порезать клиента,

харпаксофобия — боязнь разбойников,

хипенгиофобия — боязнь ответственности,

эйхофобия — боязнь произносить или выслушивать добрые пожелания,

тениофобия — боязнь заразиться глистами